Nordic walking czyli spacer z kijkami

GOLEBIEWSKI-nordic (2)

Nordic walking – spacer z kijkami to jedna z wielu form rekreacji na świeżym powietrzu. Zapraszamy seniorów, mieszkańców gminy na bezpłatne zajęcia prowadzone przez instruktora. 

W listopadzie mieszkańcy Pobiedzisk z zajęć mogą skorzystać we wtorki. W czwartki zasady nordic walking poznawać można w miejscowościach na terenie gminy.

Harmonogram zajęć:

– 12.11, 19.11, 26.11 – Pobiedziska, Różana 4 przy kortach,

– 14.11 – Stęszewko, świetlica,

– 21.11 – Pobiedziska Letnisko, przy szkole,

– 28.11 – Kocanowo, świetlica.

Wszystkie spotkania zaczynają się o godz. 10:00. Trwają około 90 minut, z czego 30 minut zajmuje rozgrzewka. Pozostały czas zajmuje spacer.

Zajęcia prowadzi instruktor tej dyscypliny sportu, mieszkaniec Pobiedzisk Edward Gołębiewski.Już w sobotę Edward Gołębiewski wystartuje w zawodach w Pleszewie. Będzie to finał  tegorocznego cyklu i zwieńczenie Korony Nordic Walking.

Na  zdjęciu  Edward Gołębiewski z trofeami „wychodzonymi” we wcześniejszych zawodach

Czytaj też http://www.pobiedziska.pl/turysci/trasy-turystyczne/nordic-walking/